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看板犬?
うだるような酷暑が続いてますね。
昨日の京都市内の気温は38.6℃と体温よりも高い熱中症警戒温度でした。
気温が体温を超えると体は熱の発散ができずに暑さを取り込むだけになるので
大変危険だそうです。
京都市内でも一人熱中症で亡くなられています。
クーラーはもちろん、水風呂なども効果的なようです。
水をうけつけない状態や、身近な人がわけのわからない発言をしだしたら
脳がダウンしている状態だそうです。
すぐに救急車を呼びましょう。

我が家のワンたちも散歩には行きたがりません。
エフも一日中クーラーのきいた室内で寝ております。
お店でも事務所にこもってこの状態↓
お客様から「あれ?エフは休み?」と聞かれる毎日です。
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もはや看板犬とは看板だけ・・・
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by poo-pet | 2007-08-17 12:56 | ef
おからダイエット終了
本日でエフの体重は22.2kgと目標体重になっておりました。
なので一旦、ダイエットは終了です。
またいつものドライフードを基本としたご飯に戻すことにします。
で、体重が増えていくようだと、ご飯の内容を見直すことになります。
基本的に量は少ないと思うので量を減らさず、バランスを崩さず・・・
あぁ~難しい・・・

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efは家に帰ってくると一目散に台所に走ってきます。
そして台所の柵のところでご飯ができるのを待っているのです。
小さいころに何をしでかすかわからないエフの立ち入りを制限するために
柵をつけました。
その柵をいまでもつけっぱなしなのですが
柵が開いていても中に入ってくることはありません。
でも、100%信じてるわけではないので
お留守番の時には柵は閉じております。
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by poo-pet | 2007-07-17 00:17 | ef
おからダイエット 経過報告その2
本日のエフの体重は22kgジャスト!素晴らしい!
でも、この土日とキャンプに連れて行ってたのと
とどめ?のように昨夜と今朝の1日絶食をさせたのがきいたようです。
なので、次の10日間でどうかな~?ですね。

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今回はお友達わんこの華ちゃんも
一緒なので
エフも頑張って走っていました。
泳ぐほどの水量ではなかったので
水の中や、川原、土の上・・・と
整地されていない所を
歩くのはとっても疲れるようです。
なので、ついて半日で階段を上れないほど
疲れきっていました。
久しぶりにいっぱい歩いたためだと
思うのですが、
悪い足を補うほかの足の筋肉量も
落ちているようにと思います。
こんな様子で泳ぎにいけるのか?
と少し心配になります。

家に帰ってきてから
疲れきった様子で爆睡し、
ご飯の時間になっても起きてこなかったので
ついでに絶食させてみました。
ご飯を横で食べていても起きないほど寝ていたので
夜中に生きてるのか、確認したほどです。
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by poo-pet | 2007-06-25 14:57 | ef
おからダイエット 経過報告その1
「おからダイエット始めます!」と宣言してから10日
エフの体重は22.8kgと200gの減量と順調な滑り出しです。
目標は22.2kgなのでこのペースで順調にいくと
あと1ヶ月ということになります。
スローペースのように思えますが、エフのように脂肪も筋肉量も少なく、
運動量も極端に少ない犬の場合、ハイペースな減量は負担が大きく、
しかもリバウンドしやすくなりますので、このくらいがベストなのです。
そろそろ水泳できる季節になってきましたので
筋肉量が少しでも増えれば、またダイエットもしやすくなるので
出来る限り泳ぎにも連れて行こうと思います。
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by poo-pet | 2007-06-16 15:45 | ef
おからダイエット
エフの体重が23kg台で安定してしまっているので
22kg台に戻すため、久しぶりにおからダイエットをはじめました。
朝ごはんは通常通りで晩御飯におからを取り入れます。
おからはとても軽いのでボリュームは問題なしです。

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おから・・・75g・・・63kcal
ささみ・・・50g・・・72.5kcal
ゴマ・・・5g・・・28kcal
ベジートゥ・・・20g・・・?
-------------
計約 200kcal 未満

普段のドライフードを使ってのご飯だと
300kcal未満程度になるので
三分の二程度のカロリーです。
ささみを生肉に変えるとさらにカロリーダウン
とりあえず、これで2週間様子をみてみます

おからは豆腐をつくるときにできる絞りカスですが、タンパク質を含めた栄養素は
豆腐と大差がありません。さらに食物繊維も豊富なので
整腸作用にすぐれ、コレステロールの除去にも役立ちます。
食物繊維に関しては、さつまいもの2倍とされています。
ダイエットに適した食物ですよね。
さらにおからはフワフワしていて少し食べにくいようで
いつも掃除機のようなスピードで食べるエフも食べ終わるのに時間がかかるようで
これまたGoodです。



●おから成分表(100gあたり)
エネルギー・・・84kcal
水分・・・81.2g
タンパク質・・・4.8g
脂質・・・2.4g
炭水化物・・・10.9g
灰分・・・0.7g
ナトリウム・・・4mg
食物繊維・・・7.8g

生のおからは腐りやすいので大量買い込みできません。
そんなときには
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ドライおからが便利です。
300g ¥890
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by poo-pet | 2007-06-06 15:43 | ef
HAPPY BIRTHDAY EF
本日でエフも7歳です。
人間でいうと44歳です。
よく、お客様には「何歳?落ち着いてるからもっと年かと思った」と言われます。
落ち着いてるから?ってことはまったくありません。
来客に慣れすぎているのです。

そんなエフですが、家に帰ると違います。
ピンポンの音に大騒ぎなんです。。。
これに関しては小さい頃になんとも思わず、しつけをしなかったことが原因です。
ちょっと後悔しております。

今日は毎年恒例のケーキ1個食いができる日です。
今年は作るのをさぼってしまったので、買ってきたモンブランになってしまいました。
犬用なのでとってもヘルシーモンブランです。
しかし、毎年のごとく一瞬で終わってしまう儀式なのでした。

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↑フラッシュ撮影すると目が光って怖いので
目をつぶったのにしました。
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by poo-pet | 2007-03-12 15:54 | ef
Shampoo
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今日はエフの大嫌いなシャンプーです。
洗われている間中ず~っと鳴きつづけています。
小さな時からかわらないことの一つです。
2週間に一度のシャンプーなのですが
もう、慣れてもいいんじゃない?と思うのですが・・・

全身濡れるとなんだか貧弱なんです
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by poo-pet | 2007-01-23 14:22 | ef
エフのコワザ?

今日の晩ご飯はピザだったので、エフはそわそわ(^。^;)
パンの耳ならぬ、ピザの耳がもらえるからなんです。
でも普通にあげててもキリがないので、
少しは数少ない芸をきたえておかないと…
エフは食べたくて食べたくて落ち着きがないので、これだって大変なのですよ~
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by poo-pet | 2007-01-18 00:01 | ef
あけましておめでとうございます
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ご挨拶が遅々ですみません



今年もエフ共々、よろしくお願いします。
↓息子に「エフ、ご飯できたよ」とブロックを差し出され、対応に困るエフです。
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by poo-pet | 2007-01-17 22:56 | ef
集中!そして・・・・
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頭にビール缶を乗せたまま「集中!」
10秒ももちません・・・
で、その後は・・・

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すごい勢いで残ったビールを舐めてます。
犬の舌って糖分はすごく感じるらしいので
ビールってやっぱり甘いんですかね?
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by poo-pet | 2006-11-24 23:21 | ef



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